Hace unos días les contamos sobre las razones por las que debes añadir açaí a tu dieta diaria y hoy decidimos traerte estas dos recetas: BOMBONES DE AÇAI CON CHOCOLATE Ingredientes: Comienza derritiendo la manteca de cacao. Puedes hacerlo en …
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3 DELICIOSAS OPCIONES PARA LA CENA DE NOCHE BUENA
Sabemos que la cena de Noche Buena es muy importante para la mayoría de las familias, por eso hoy te queremos recomendar 3 opciones para que puedas preparar y disfrutarlo ese día. 1. LA FAMOSA PICANA Este es uno de …
5 RAZONES QUE TE HARAN AMAR LA GELATINA
¿Sabías que la gelatina más allá de ser un rico postre, aporta a nuestro cuerpo con múltiples beneficios? Y más allá de ser refrescante en temporadas de mucho calor, es una proteína muy importante por su alto contenido de colágeno …
«LA ÚNICA FORMA DE SABER SI UNO ES CAPAZ DE LOGRARLO ES HACIÉNDOLO»
Andrea Gómez es ingeniera financiera de profesión y creadora de Marraqueta eco sándwiches, actualmente está finalizando una Maestría en Administración de emprensas. El 15 de septiembre del 2020 nace su emprendimiento y en abril del año pasado decidió renunciar a …
POLLO AL HORNO CON PAPAS Y ZANAHORIAS
El 31 de Diciembre preparé una cena deliciosa para despedir el 2021 y me pareció una idea maravillosa el poder compartir mi receta con todos nuestros lectores. Esta receta la preparé para tres personas y necesité 45 minutos para poder …
DESAYUNO NUTRITIVO FACIL Y EN 10 MINUTOS
Si te cansa tener que desayunar todo el tiempo pan con queso o mantequilla o simplemente quieres algo diferente para compartir con la familia y/o tus hijos, aquí te dejamos una opción super nutritiva, rica, fácil y rápida de preparar …
10 ALIMENTOS QUE FORTALECEN EL SISTEMA INMUNOLOGICO
Todo lo que venimos viviendo desde el 2019 parece una película o serie de terror con temporadas que son interminables y más ahora con la aparición del Omicrón famoso, pero hoy no venimos a hablarles sobre eso, lo que queremos …
CONSEJOS PARA EVITAR LOS ATAQUES AL REFRIGERADOR
¿Alguna vez haz sentido una necesidad impulsiva por comer, aun que realmente no tengas hambre? si tu respuesta es sí, pues estás en frente a un ataque de ansiedad por la comida y en este artículo te contaremos como puedes …