Envejecer con bienestar es uno de los grandes objetivos de la medicina preventiva moderna. En este contexto, ciertos hábitos cotidianos, como tomar café, pueden jugar un papel mucho más relevante …
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EL IMPACTO SECRETO DE LA COMIDA EN TU ESTADO DE ÁNIMO
Todos sabemos que lo que comemos tiene un impacto significativo en nuestra salud física. Pero, ¿alguna vez te has detenido a considerar cómo tu alimentación puede afectar tu bienestar emocional …