Una dieta completa es esencial para el desarrollo físico y emocional de los pequeños. Una nutrición adecuada desde los primeros años previene enfermedades como la obesidad y la diabetes, además …
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Salud y nutrición
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LAS MEJORES ALTERNATIVAS PARA INTOLERANTES A LA LACTOSA
Esta semana tocaremos un tema muy importante para la salud digestiva de las personas que son intolerantes a la lactosa. La intolerancia a la lactosa es ocasionada por la escasez …
TRES INDICADORES ESENCIALES PARA EVALUAR TU SALUD Y RIESGO DE ENFERMEDADES
Hola a todas nuestras queridas lectoras, hoy tenemos un tema muy importante que consideramos no debes dejar de lado. La pérdida de peso, si lo necesitamos, debe ser de manera …
YA NO SIENTAS ANSIEDAD CON ESTAS TÉCNICAS
La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de estrés, pero cuando se vuelve constante o excesiva, puede interferir con la vida cotidiana. No te preocupes, existen diversas …
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La Navidad es esa época mágica en la que los regalos no solo son cosas, sino emociones y recuerdos que compartimos con las personas que queremos. Este año, Ukuku se …
ÁCIDO HIALURÓNICO, EL HIDRATANTE MÁS PODEROSO PARA LA PIEL
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El potasio es un mineral vital para funcionamiento del cuerpo humano. Figura como uno de los electrolitos más importantes que permite la conducción de electricidad dentro del cuerpo y es …
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CARICIA DE OSITO: UN ABRAZO EN CADA TAZA
Tomarse unos minutos para disfrutar una buena infusión es como regalarse un respiro en medio del día. Y si lo que buscas es una experiencia cálida y reconfortante, te encantará …