¿SABÍAS ESTOS BENEFICIOS DEL TÉ VERDE?

Todas buscamos opciones para cuidar nuestro físico, pero es importante que sepamos por donde iniciar, y la mejor manera, desde el interior.

Alguna vez escucharon ¿Somos lo que comemos? Pues no está lejos de la realidad, es importante que cuidemos nuestro interior y el té verde es un a de las mejores opciones para hacerlo.

Altos en antioxidantes, especialmente catequinas como el EGCG, que combaten los radicales libres y protegen células y tejidos.

 Posee efectos antiinflamatorios y antibacterianos, útiles para la defensa inmunológica y la salud bucal.

 Entérate de todos los beneficios que te aporta el té verde:

 1. CORAZÓN SALUDABLE

Reduce el colesterol LDL, mejora la presión arterial y protege los vasos sanguíneos, disminuyendo el riesgo de infartos y ACV.

 2. CEREBRO MÁS ACTIVO

Mejora la memoria, la atención y el estado de alerta gracias a la sinergia de cafeína y L‑teanina.

3. CONTROL DE PESO Y METABOLISMO

Aumenta la quema de grasas y acelera el metabolismo, acompañando los esfuerzos en dieta y ejercicio.

4. AZÚCAR EN SANGRE REGULADA

Mejora la sensibilidad a la insulina y ayuda a estabilizar niveles de glucosa, útil en la prevención de la diabetes tipo 2.

5. APOYO AL SISTEMA INMUNITARIO

Estimula defensas naturales y ayuda a prevenir infecciones comunes.

 6. PIEL MÁS SANA

Sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antibacterianas combaten el envejecimiento, el acné y las irritaciones.

 7. SALUD DIGESTIVA Y HEPÁTICA

Favorece el microbiota, reduce la inflamación intestinal y ayuda en la depuración hepática.

8. PROTECCIÓN CEREBRAL A LARGO PLAZO

Puede reducir el riesgo de enfermedades neurodegenerativas gracias a sus efectos neuro protectores.

El té verde es una bebida funcional respaldada por múltiples beneficios: antioxidante, antiinflamatorio, apoyos cardiovascular, metabólico, cerebral, digestivo e inmunitario. Es ideal para quienes buscan un estilo de vida más saludable, siempre como parte de una dieta equilibrada y con un consumo moderado.