Primera revista digital boliviana de bienestar femenino
El potasio es un mineral vital para funcionamiento del cuerpo humano. Figura como uno de los electrolitos más importantes que permite la conducción de electricidad dentro del cuerpo y es fundamental para el equilibrio de los líquidos, la función nerviosa, …
Las rodillas son una de las articulaciones más grandes y complejas del cuerpo humano, esenciales para la mayoría de nuestras actividades cotidianas. Sin embargo, a menudo descuidamos su salud hasta que se presenta el dolor o la incomodidad. Fortalecer las …
Tomarse unos minutos para disfrutar una buena infusión es como regalarse un respiro en medio del día. Y si lo que buscas es una experiencia cálida y reconfortante, te encantará “Caricia de Osito”, el nuevo sabor de Ukuku que sabe …
Los jugos verdes y los de frutas son populares por los beneficios que aportan a nuestro sistema en general. Pero, ¿los consumimos de la manera correcta? Estos son los errores más comunes que cometemos al preparar jugos. LA NARANJA Y …
Las infusiones gourmet han ganado un lugar especial en la rutina de quienes buscan bienestar y sabor en cada taza. UKUKU, una marca comprometida con la salud y la calidad, trae infusiones únicas elaboradas con ingredientes deshidratados en hebras 100% …
Como mujeres, es fundamental enfocarnos en la prevención del cáncer de mama. Esta labor comienza con la adopción de hábitos saludables, como limitar el consumo de alcohol y mantener una rutina diaria de actividad física. ¿Cómo podemos prevenirlo? Aunque no …
Imagina cuidar tu salud todos los días, de manera natural, solo disfrutando de una deliciosa bebida. Eso es lo que hace la kombucha por ti, y más. Esta bebida fermentada, ligeramente ácida y refrescante, es mucho más que una moda: …
El cuidado de la salud dental es uno de esos aspectos que, a menudo, pasa desapercibido hasta que aparece un problema mayor. Las caries, el bruxismo o las enfermedades periodontales pueden afectar no solo nuestra sonrisa, sino también nuestra calidad …
¿Alguna vez te has preguntado qué hace que una hamburguesa sea verdaderamente memorable? Del 1 al 13 de octubre llega a Cochabamba la quinta edición de Burger Week, un evento que promete deleitar a los amantes de las hamburguesas. Durante …
El ayuno intermitente se ha convertido en una de las tendencias más populares en el mundo de la salud y el bienestar. No es solo una dieta, sino un patrón de alimentación que alterna períodos de ayuno con períodos en …