Mariel Armella Superar una infidelidad puede ser una de las experiencias más dolorosas en una relación, pero no es imposible. No te sientas sola, créeme que nunca nadie se a muerto por amor.
¿conocías estos consejos para superar una infidelidad?
1. RECONOCER QUE OCURREN LAS INFIDELIDADES
Muchas personas han superado una infidelidad. Según estudios, cuando se logra superar el dolor, la relación puede fortalecerse.
2. PODRÍA HABERTE PASADO A TI
La infidelidad no es exclusiva de una sola parte. Las relaciones pasan por altibajos, y hay momentos en los que ambos pueden fallar.
3. LA RELACIÓN ES DE DOS
Superar una infidelidad requiere la participación de ambos. Se trata de redefinir la relación y tomar decisiones claras sobre la fidelidad.
4. ¿FUISTE INFIEL?
La sinceridad y el compromiso son clave. Es importante reconocer el error, pedir perdón y mantener distancia con la otra persona involucrada.
5. ¿TE FUERON INFIEL?
Mantén el control de tus emociones. Habla de cómo te sientes, pero evita preguntar sobre la otra persona, ya que solo aumentará el sufrimiento.
6. DEL SUFRIMIENTO A LA TRISTEZA
La tristeza es natural, pero no debe convertirse en una carga emocional constante. Es importante procesar el dolor de manera saludable.
7. REDEFINIR LA RELACIÓN
Si decides seguir adelante, no será el mismo vínculo de antes, sino uno renovado y fortalecido por la experiencia.
8. TIEMPO Y SANACIÓN
No hay prisa para tomar decisiones. Cada uno debe tener el tiempo necesario para procesar y sanar.
9. EL PODER DE ELEGIR
Al final, eres libre de decidir si seguir o no con la relación. Lo más importante es no prolongar el sufrimiento innecesario.
Superar una infidelidad no es fácil, pero con tiempo, comunicación y disposición de ambos, es posible reconstruir la relación o seguir adelante por separado.
