Nuestro hogar es el reflejo de nuestra identidad. Muchos bolivianos, tanto dentro como fuera del país, desean llevar un poco de Bolivia a sus casas. ¡Celebremos juntos el Bicentenario! En …
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Estilo de vida
LANZAMIENTO DEL NUEVO AION V EN BOLIVIA
La marca de vehículos eléctricos del Grupo GAC y actualmente el tercer mayor fabricante global de EV, presenta en Bolivia su SUV urbano de última generación, el AION V, el …
CUANDO LOS SUEÑOS TRAZAN TU ÉXITO
¿Sabías que el éxito se presenta en múltiples matices? Efectivamente, así es. Hoy queremos hablar sobre lo que se siente al alcanzar el éxito: esa mezcla de felicidad y orgullo …
DEJA DE CARGARLO TODO: EMPODÉRATE CON LÍMITES Y AUTOCUIDADO
Se dan cuenta que ¿Nuestra carga mental nos juega en contra para tener paz? Es importante que aprendamos a gestionar ello por nuestra salud. Tranquila, tienes una vida fuera del …
COACHING, JOURNALING O MINDFULNESS: ¿CUÁL ES TU TIPO DE AUTOCUIDADO?
Cuando se trata de cuidado personal, es importante enfocarnos en nuestra mente, en ocasiones las situaciones difíciles de la vida nos preocupan, pero ¿Qué puedo hacer para cuidarme? Estas son …
CEREBRO A LA DERIVA: CÓMO EL CELULAR AL DESPERTAR ROMPE TU ENFOQUE MATUTINO
Cuando despertamos muchos cometemos el grave error de tomar el celular y revisar nuestras redes sociales. El daño que le hacemos a nuestro cerebro tendrá efectos a largo plazo. La …
¿EL SILENCIO ES UNA FORMA DE PROTEGERME?
Según la psicología, callarse para evitar un conflicto no hace que desaparezca; al contrario, puede generar resentimiento acumulado, que a largo plazo conduce a distanciamiento emocional y, en ocasiones, a …
¿POR QUÉ ACUMULAMOS ROPA EN UNA SILLA? UN ANÁLISIS PSICOLÓGICO
Es común llegar a casa y dejar la ropa sobre una silla, pero este hábito aparentemente inofensivo puede reflejar aspectos profundos de nuestra vida emocional y mental. La psicología ofrece …
EL PODER DE LA AUTENTICIDAD: LO QUE LA PSICOLOGÍA DICE SOBRE NO USAR MAQUILLAJE
En un mundo donde la imagen personal y los estándares de belleza dominan gran parte de la narrativa social, cada vez más personas optan por prescindir del maquillaje. Esta decisión, …
¿QUÉ DEBO HACER EN MI PRIMER EMPLEO?
Cuando ingresamos a un nuevo lugar, los nervios nunca faltan, especialmente si es tu primer trabajo. Sin embargo, puedes llegar a superarlo, ten paciencia ¡Lo vas a lograr! El primer …